Многие дети любят покушать, это факт. Но некоторые из них едят слишком много, что создает реальную проблему для их здоровья. А иногда родители сами потакают своим чадам в этой нездоровой привычке, очевидно не понимая, что переедание в столь юном возрасте просто вредно.
Ожирение становится проблемой века. За последние десять лет в четыре раза выросло число детей и подростков, которые попадали в больницу из-за проблем, так или иначе связанных с лишним весом.
Аппетит у разных людей разный, констатируют врачи. Иногда его величина просто полярна – одни дети доводят себя до анорексии, ничего не желая есть, другие же не перестают жевать почти круглосуточно, и даже ночью тайком лазят в холодильник.
Впрочем не всегда в неправильном питании виноваты родители. Некоторые говорят, что они прикладывают массу усилий, чтобы ребенок кушал как нужно, но не тут-то было. Особенно трудно уследить за взрослеющим ребенком, который значительную часть времени проводит вне дома.
Ученые ищут ответ на вопрос – как же можно изменять аппетит. Они вынуждены признаться, что знают об этом крайне мало. Говорят, что аппетит заложен в генах, между тем воспитание и среда также играют свою роль. Еще один фактор, влияющий на аппетит, - чувство вкуса. Оно у разных людей разное – то, что одному приятно, для другого просто отвратительно.
Хотя все же родители зачастую действительно виноваты. Нередко можно наблюдать, как ребенку во взрослую тарелку кладут взрослую же порцию. А между тем ребенку нужно меньше еды, значит и тарелочка должна быть поменьше, чтоб не было соблазна заполнить ее всю.
Есть однако специалисты, которые считают, что ребенку надо предоставить свободу в выборе питания и его количества. Мол, ребенок не съест больше, чем нужно. А если он начал набирать вес, нужно заставить его двигаться. Но, вероятно, это подойдет не всем. И в итоге родители сами разрабатывают какие-то правила для питания детей.
Конечно же все должно быть в меру. И недостаток, и избыток еды плохо. Лучше купить ребенку красивую игрушку или одежду. В этом будет больше удовольствия и родителям, и ребенку. Посмотрите, какая есть замечательная одежда для младенцев – от рождения до двух лет. Комфортная и качественная, от лучших европейских и американских производителей, в огромном ассортименте.