Чтобы быть счастливым, человек должен делать то, что ему нравится больше всего. К такому выводу пришли американские психологи.
Они даже провели специальное исследование, в котором принимали участие 557 добровольцев. На опыт ушла неделя. В результате выяснилось, что если люди занимались тем, что им нравится, они переставали жаловаться на плохое настроение.
Потом даже если они долгое время не возвращались в любимому занятию, у подопытных все равно наблюдалось хороший настрой.
Психологи советуют каждому человеку определить одно или несколько дел, которые получаются лучше, чем у других, и заниматься ими ежедневно.
Росбалт