Специалисты Университета Копенгагена выяснили, какие упражнения помогут человеку избежать смерти от сердечного приступа, сообщает sundaynews.
Исследование показало, что гимнастика поможет увеличить шансы на выживание в случаях появления такой проблемы.
Стоит отметить, что физическая активность в целом увеличивает шансы на выживание после сердечного приступа почти на 50%. Люди, поддерживающие даже небольшую физическую активность, демонстрируют большую выживаемость на 32%.
По словам ученых, истоки такого явления могут лежать в улучшении общего кровотока и укреплении кровеносных сосудов.