Ученые предупреждают - от одиночества можно умереть

19 марта 2018 09:46

Хотите прожить до глубокой старости? Побольше общайтесь. Такой простой рецепт долголетия нашли ученые, психологи и врачи

Одиночество вдвое повышает риск преждевременной смерти. Абсолютно не важно, ограничил ли человек контакты по собственному желанию или пребывает в социуме, но в душе чувствует себя одиноким - результат будет одинаковым. Такие шокирующие данные обнародованы в пресс-релизеАмериканской психологической ассоциации. Эксперты сделали выводы, проанализировав 70 исследований, в которых приняли участие 3.4 миллиона жителей Северной Америки, Европы, Австралии и Азии.

Неутешительный вердикт подтверждают данные Национальных институтов здоровья, согласно которым социальная изоляция наносит организму такой же вред, как курение и алкоголизм, приводя к гипертонии, ишемической болезни сердца и инсультам.

Выходит, что умереть от одиночества действительно можно - в самом что ни на есть прямом смысле этого выражения, пишет usa.one.

Принимая во внимание такое положение вещей, медики признают - одиночество сместило ожирение с верхней ступени рейтинга главных проблем здравоохранения в США. От него страдает более 42 миллионов жителей страны от 45 лет. В зоне особого риска - старики в возрасте около 70 лет.

Но ведь есть люди, которым комфортно подолгу находится наедине с собой. Может быть, для них одиночество полезно? К сожалению, это не так. Эксперты рекомендуют отшельникам поменять образ жизни, чтобы сохранить здоровье.



Полная версия
© 2007-2026 Главное в Украине