Ярмоленко рассказал, как "сбросил пятерочку" за 10 дней

22 травня 2018 09:28

Украинский полузащитник дортмундской "Боруссии" Андрей Ярмоленко признался, что набрал 5 килограммов лишнего веса за время, когда был травмирован.

Говорит, по ходу сезона у него такого никогда не было.

"Два с половиной месяца я, по сути, не выходил из тренажерного зала, жил там. На пляж готовился. Но в том-то и дело, что когда встал на весы, увидел, что жира у меня теперь намного меньше, а мышц - больше. Мне сказали, что это хорошо. Дескать, нужно играть с таким весом.

Не привык к этому. Я сказал, что мой игровой вес - 83 кг. Так мне лучше на поле. Пришлось дней 10 помучиться. Меньше ел, мало пил и не качался. Сбросил пятерочку", - поделился Ярмоленко в комментарии "Команда №1".


Бажаєте першими дізнаватися про головні події в Україні - підписуйтесь на наш Telegram-канал


Повна версія
© 2007-2024 Головне в Україні