Разговоры
с самим собой, даже мысленные, помогают человеку контролировать собственное
импульсивное поведение и избегать скоропалительных решений. Об этом сообщается
в статье исследователей, опубликованной в журнале Acta Psychologica.
«С
помощью серии экспериментов мы выявили, что люди совершали большее количество
необдуманных импульсивных действий в тех случаях, когда не могли «пообщаться»
со своим внутренним голосом по мере выполнения заданий. Не имея возможности
выразить в словах даже мысленные, не произносимые послания самим себе, люди
теряли в некоторой степени контроль над собой», говорится в статье, которая
опубликована на
health-ua.com.
«Это
исследование показывает, что разговоры со своим «внутренним голосом» помогают
нам контролировать себя и оберегают от принятия импульсивных решений», -
подытожили авторы статьи.
Фокус